Полезная выпечка: рецепты приготовления здоровой выпечки
Уважаемые читатели, приветствую вас на своём блоге! Когда, как не в холодные зимние деньки, наслаждаться чашкой горячего чая с печеньем или куском пирога. Но у всех, кто заботится […]
Детали
Тыква: полезные свойства, рецепты блюд из тыквы
Приветствую вас на страницах моего блога! Спросите любого, чего нам особенно не хватает зимой. Почти каждый ответит: солнышка ласкового, красок ярких, настроения радостного… А если бы наш организм […]
Детали
Как создать плейлист на канале YouTube
Друзья, приветствую вас в уроке № 7 по созданию канала YouTube! На прошлом занятии мы с вами учились добавлять трейлер канала, а теперь нам предстоит научиться создавать плейлисты […]
Детали
Как улучшить работу мозга: простые правила
Большое заблуждение думать, что тренировка и гигиена нужна только телу. Наш мозг в не меньшей степени нуждается во внимании и “прокачке”. Когнитивные учёные заверяют: поддерживая мозг в форме, […]
Детали
Как добавить трейлер канала YouTube
Приветствую вас в уроке № 6 по созданию канала YouTube! На прошлом занятии мы с вами учились загружать видео на канал и я уверен, что у вас уже […]
Детали
Как улучшить память: правильный рацион питания для мозга
Хорошая память нужна не только школьникам, студентам и учёным — это базовая функция мозга обеспечивает комфорт и безопасность жизни, определяет и настроение, и общее самочувствие. Если вы стали […]
Детали
Рыба фаршированная, заливная: пошаговый рецепт с фото
Приветствую Вас мои читатели! В этой статье поговорим об одном рыбном блюде, которое часто готовится в моей семье на праздники и не только, а точнее о фаршированном, заливном […]
Детали
Как приготовить праздничные блюда при любой диете
Новогодние праздники испытывают нас на прочность — столько соблазнов, да ещё и погода располагает к долгим застольям. Особенно нелегко приходится людям, добровольно или вынужденно находящимся на различных диетах. […]
Детали
Новогодние ароматы (ароматерапия)
”Вкусное” слово ”ароматерапия” отзывается в теле тёплой волной удовольствия и ожиданием чего-то чудесного. Запахи действительно иногда способны творить волшебство, избавляя от недугов и даря радость. Особенно актуально это […]
Детали
Как оборудовать спортзал дома: моя история
Здравствуйте, уважаемые читатели! Занятия с отягощениями у себя дома или в спортивном клубе? Выбирает каждый сам исходя из личных предпочтений. Занятия дома подойдут для многих, кто не имеет […]
Детали