26.02.2021

Авиценна: бесценные советы великого ученого, философа и врача средневековья

Великий учёный, философ и врач средневековья Абу Али Хусейн ибн Абдаллах ибн Сина, он же Авиценна, живший с 980 по 1037 год на Востоке, покорил 29 научных отраслей, написал множество выдающихся трактатов и книг, освоил …

Читать далее

Контрастные методы закаливания: что нужно о них знать, прежде чем начать практиковать

Прыгнуть в снежный сугроб после баньки или окунуться в ледяную прорубь во время крещенских морозов — такие «леденящие душу» (и тело!) процедуры под силу далеко не каждому здоровому и не старому человеку. О пользе и …

Читать далее

Аромасаше: ароматическое саше своими руками. Ароматы полезные для здоровья

Саше – это не только эстетичный, радующий взгляд аксессуар в убранстве дома, но и приносящее немалую пользу здоровью ароматное чудо. А главное, сделать его можно своими руками, поселив в доме уютные, тёплые ароматы, придав характер …

Читать далее

Зимнее питание: правильная еда в зимний период. Рецепты приготовления блюд для зимнего меню

Зимнее питание имеет важное значение для настроения, самочувствия и хорошего внешнего вида. Ведь в это время года наш организм подвергается серьёзным испытаниям: мало солнечного света, резкие перепады температур, сухой воздух в квартире. Да ещё и …

Читать далее

Тайна Нового года: почему праздник все-таки стоит отмечать

Достаточно часто сегодня можно встретить «модное» мнение, что празднование Нового года – пережиток прошлого, столкнуться с призывами отказаться от встречи Нового года и связанных с ним традиций. Безусловно, слепо отдавать дань прошлому и переоценивать новогоднюю …

Читать далее

Мандарины: полезные свойства и противопоказания, ценность кожуры. Сколько можно съесть мандарин

Безусловно, мандарины – 100% новогодний фрукт. Появляясь на наших столах в самом начале зимы, он готов радовать нас до первой капели. В декабре магазины демонстрируют нам настоящее оранжевое изобилие, предлагая попробовать цитрусовые с разных континентов. …

Читать далее

Каши на праздничном столе, рецепты приготовления

Не так проста каша, как может показаться на первый взгляд. Повседневное, привычное блюдо при должном умении и желании может превратиться в настоящую изюминку праздничного застолья. Крупяные гарниры исстари главенствовали на хлебосольном празднестве наших предков. Например, …

Читать далее

Какое покрывало выбрать для дивана с учетом особенностей здоровья

Согласитесь, диван, накрытый красивым покрывалом, выглядит уютнее. К тому же стоит поменять накидку, и это создает настроение, вносит разнообразие в интерьер. Но не только «для красоты» нужны покрывала, их проще стирать, а значит, избавляться от …

Читать далее

Каши, рецепты приготовления на каждый день

Если вы любите не только со вкусом трапезничать, но и задумываетесь о пользе и питательной ценности блюд, то каша – идеальный выбор не только для завтрака, но также для обеда и ужина. Крупы можно сочетать …

Читать далее

Как выбрать правильное освещение для дома. Как правильно рассчитать размер светильника и какую люстру выбрать

Правильно подобрать светильники для дома — задача не из легких. Ведь важно не только, чтобы было светло, уютно и красиво, но и чтобы от света лампы здоровье только прибавлялось. Зачастую же получается наоборот: света мало …

Читать далее
Don`t copy text!