Месяц: Март 2021

Аллергия на пыльцу. Памятка аллергика: календарь цветения на весну

По данным ВОЗ, каждый третий человек в мире страдает аллергическим ринитом и каждый пятый – бронхиальной астмой. Если вдуматься, то это очень много. И, как уверяют аллергологи, провоцирует приступы аллергии…

Великий пост с умом: общие принципы здорового говения. Рецепты постных блюд

Великий пост у православных верующих в этом году начинается 15 марта и продлится до 1 мая включительно. Давайте разбираться, как правильно и без потрясений войти в пост и какие варианты…

Великий пост: календарь питания в Великий пост по дням

Святитель Григорий Палама: «Кто воздержанием очистит свое тело, силой Божией любви сделает свою волю и свое желание опорой добродетелей, а ум в просветленной молитве отдаст Богу, тот получит и увидит…

Что такое икота и почему она возникает. Как остановить икоту: 5 проверенных способов

Такая неприятная штука, как икота, может начаться внезапно и не проходить очень долго, а потом так же внезапно закончиться, оставив после себя дискомфорт. Её невозможно скрыть, она мешает и заставляет…

Водолечение: водный доктор Себастьян Кнейпп и его лечение без лекарств

Себастьян Кнейпп, родившийся в 1821 году в бедной немецкой семье, никогда не мечтал стать врачом. Посещая деревенскую школу и работая за ткацким станком, он всё детство и юность мечтал стать…

Флай-леди: кто такая и как ею стать. Легкая уборка по методу Флай-леди: свобода от хаоса

Систему Флай-леди придумала американская домохозяйка Марла Силли. Она нашла необычный подход к вопросу наведения чистоты и порядка в доме. Домохозяйки многих стран мира оценили эффективность системы Флай-леди, попробовав однажды воплотить…

Мытье окон — простые секреты: как правильно мыть окна, когда и чем

Нельзя недооценивать роль чистых окон для нашего здоровья. Это и яркий свет, который необходим для зрения и настроения, и отсутствие грязи и пыли при проветривании. Но какая же это нудная…

Don`t copy text!