31.07.2021
Откуда черпали силу русские богатыри. Богатырское здоровье

Богатырское здоровье. Откуда черпали силу русские богатыри

 

Обновлено: 15.03.2021 Автор: Юрий Просолупов

Все мы знаем, что русские богатыри отличались прекрасным здоровьем и фантастической силой. Имена былинных витязей до сих пор у всех на слуху — Илья Муромец, Алеша Попович и Добрыня Никитич.

А вы знали, что… Святогор — великан? Как гласят былины, богатырь Святогор был ростом выше леса. Головой он подпирал облака, а когда поднимался на ноги, то земля начинала сотрясаться, а реки выливались из берегов. Это был настоящий великан!

Эти могучие воины стояли во главе войска, которое неизменно побеждало ворога. «Одним ударом богатырь мог положить целое вражеское полчище» — повествуют сказания.

Неужели это так? Силы земли-матушки! Если верить былинам, чтобы восстановить растраченные силы, богатырям порой достаточно было лишь на мгновение припасть к земле.

Но ведь у былинных витязей были реальные прототипы — могучие воины, стоявшие на страже земель русских. Что давало силы нашим предкам? Чему они обязаны были своей силушкой и здоровьем отменным? Об этом узнаете из публикации…

Какую кашу особенно ценили русские воины

Испокон веков хлеб, каши и мясо — главная еда русских воинов. Богатырский рацион базировался на каше из цельного, очищенного от шелухи, зерна овса.

Такое блюдо долго томилось в печи, чтобы быть вкусным, мягким и легкоусвояемым. А вот ели такую кашу исключительно со сливочным маслом, поскольку другого просто не знали.

Каша — сила наша!

 

Стоит отметить, что каша, богатая микроэлементами, витаминами и большим количеством клетчатки играла не последнюю роль в правильном питании богатырей.

А ввиду того, что готовилась она на воде, то она обладала просто целебными свойствами, избавляя организм воинов от шлаков, холестерина и токсичных веществ.

Кроме этой каши, на столе у русских богатырей частенько бывала и пшенная каша. Среди ее достоинств — вкусовые качества, быстрое приготовление, удобство и долговременность хранения, что делало ее незаменимой в ратных походах.

Что делали богатыри для того, чтобы их зрение стало более зорким

Для того, чтобы зрение не подводило, и взгляд был зорок долгие годы, богатыри, как, впрочем, и все древние славяне, каждое утро умывались определенным образом.

Они набирали в обрубленную емкость чистой, желательно родниковой или колодезной воды и, наклоняясь, плескали в открытые глаза эту живительную, студеную влагу, считая, что такой способ умывания укрепляет их зрение.

Какой тренажер использовали для подготовки древних славянских воинов к битвам

«Правило» — именно так назывался древнеславянский тренажер для подготовки воинов к битвам.

Действовал он так: в землю вбивалось четыре столба и к ним привязывали тренирующегося. Его привязывали за руки и за ноги к столбам, и после этого начинали растягивать тело.

Таким образом, прорабатывались все мышцы воина, и в результате постоянных тренировок у него появлялась необыкновенная сила и выносливость.

Если вам интересно узнать какие люди в древние времена считались обладателями крепкого здоровья, то приглашаю вас к прочтению публикации — «Какие критерии определения здоровья были в древние века».

Всего вам доброго и до новых встреч!

Поделиться ссылкой:

   

10 комментариев к «Богатырское здоровье. Откуда черпали силу русские богатыри»

  1. Интересно было узнать, от куда брали силу русские богатыри. Земля и вода, это самые сильные источники энергии. А вот «правило» и сейчас успешно используется для оздоровительных растяжек мышц . Юрий, спасибо за обзор интересных фактов.

    1. Галина, благодарю за отзыв! Рад, что информация о богатырском здоровье и откуда черпали силу русские богатыри, была интересна! Многое из древности передавалось из покления в поколение, и очень хорошо, что лучшее существует и поныне.

  2. Юрий, спасибо за интересную и познавательную информацию о богатырском здоровье русских богатырей. Былина былиной, но ведь и на самом деле были на Руси настоящие богатыри, которые и подкову могли запросто сломать, и сковороду разорвать. А какие кулачные бои были! У нас в Сибири до сих пор проводят турнир по кулачному бою, перетягиваниюю каната и пр. ко Дню города!

    1. Нина Михайловна, спасибо за отзыв! Да, богатырями славна русская земля и не только былинными, а настоящими, которые были в каждом поколении, и есть сейчас. Хорошо, что сохраняют традиции и возрождают. Мой прадедушка был кулачный боец и в округе равных ему не было, с соседних деревень его нанимали для участия в кулачных боях. Дедушка, который всю войну прошёл, обладал необычной силой…

  3. Юрий, просто интересно было почитать про богатырскую силу, а про «тренажер» древний вообще не слышал, здорово придумали

    1. Сергей, спасибо за комментарий! Рад, что статья о богатырском здоровье и силе богатырской вызвала интерес. Тренажёр «Правило» для растяжения мышц, используется и по сей день, только в современном варианте.

  4. Спасибо! Как маме мальчишек было интересно, будет, что рассказать новенького. Мальчишки любят историю, а маме надо всегда иметь что-то интересеное про запас??

    1. Светлана, спасибо за комментарий и что заглянули ко мне на блог! Теперь у вас есть в запасе интересная история о богатырях и силушке богатырской, а мальчишкам будет очень интересно услышать её от своей Мамы, ведь они будущие мужчины-защитники и в первую очередь защитники Мамы?

  5. Юрий, спасибо за напоминание о силушке богатырской…богатырская наша сила, сила воли, и сила духа… к этой теме на Руси нет равнодушных…

    1. Александр, спасибо за комментарий! Уверен, что и дальше равнодушных не будет на Руси к силе и здоровью богатырскому!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Don`t copy text!